Medicina tradicional para aumentar a potência nos homens

1 Março 2022

Remédios populares para aumentar a potência são amplamente utilizados. Quais métodos, receitas são os mais eficazes e ajudarão você a lidar rapidamente com o problema?

Ervas medicinais

Antes de usar remédios populares para aumentar a potência, decocções e outros métodos que aumentam a libido masculina, você precisa consultar um médico. Potência masculina reduzida pode ser um sinal de prostatite, adenoma de próstata. Além disso, os componentes das ervas medicinais podem causar alergias. Portanto, é imperativo consultar um médico sobre quais métodos usar.

Um homem pode melhorar a potência com remédios populares? Claro que sim! As ervas medicinais têm a capacidade de dilatar os vasos sanguíneos, restaurar a circulação sanguínea e agir nos músculos lisos. Quase sempre, a potência masculina diminui no contexto da estagnação do sangue ou na presença de uma inflamação infecciosa da próstata. O membro masculino torna-se lento, não atinge a dureza para a relação sexual. Ervas que aumentam a libido ajudarão a se livrar rapidamente do congestionamento, remover a infecção.

Receitas e maneiras de aumentar a potência com remédios populares

Urtiga (100 g de grama picada) é infundida em 300 ml de água fervente, tomada 3 vezes antes das refeições. Graças aos componentes da urtiga, as funções urogenitais são estimuladas, o metabolismo é melhorado. Uma composição igualmente eficaz resultará se você misturar sementes de urtiga, vinho tinto e mel em quantidades iguais. Tome antes das refeições 3 vezes. O método é especialmente eficaz após 50 anos.
Aumentar a potência pode ser feito com a ajuda da raiz de ginseng. É o estimulante de potência mais poderoso para um homem e permite restaurá-lo rapidamente. Para aumentar a libido, você precisa misturar 0, 5 colheres de sopa. eu. raiz esmagada, mel (2 colheres de sopa). Tome 4 vezes 1 colher de chá.
Um aumento na libido ocorrerá se você incluir o tomilho. É considerado um dos mais úteis para os homens. É usado para prevenir adenoma, impotência, prostatite. O principal elemento é o zinco. Ajuda a normalizar a produção de hormônios. 100 g de inflorescências secas despeje 200 g de água fervente, beba durante o dia.
Calamus também desempenha um papel importante no aumento da potência de um homem. Com esta erva, você pode obter rapidamente o efeito desejado. O rizoma é mastigado como goma de mascar 3 vezes. Da raiz você pode fazer uma tintura: 2 colheres de sopa. eu. raiz de cálamo esmagada despeje 150 ml de vodka. Definir por 3 dias, tomar 10 gotas 3 vezes. O método é recomendado após 50, 60 anos. Calamus ajudará a tornar o órgão masculino duro.
Erva de São João (100 g) ferver por 10 minutos em 300 ml de água. Insista por um dia. Beba 3-4 vezes ao dia por 50 g. A mistura restaura a circulação sanguínea em um homem.
A pastinaca tem propriedades gerais de fortalecimento e anti-inflamatórias. 100 g de ervas são despejados com água fervente, insistido por 3 horas, bebido como chá 4 vezes.
150 g de cinzas de montanha, 50 g de rosa selvagem, 50 g de folhas de groselha despeje 1 litro de água, ferva o caldo por 20 minutos. Após o resfriamento, beba 3 vezes 200 ml.
A semente de cânhamo é frita um pouco, tomada 1 colher de chá antes das refeições. Ao mesmo tempo, o metabolismo e a circulação sanguínea são restaurados. Será possível aumentar a potência masculina já 3-4 dias após tomar a composição.
200 g de Dubrovnik são infundidos por 3 dias em 400 ml de vodka. Você precisa tomar a tintura antes das refeições 5 vezes, 30 gotas cada. Se você tomar uma decocção, fizer ginástica, usar outros métodos, a potência masculina será restaurada em uma semana.
A anêmona (100 g) é vertida com água fervente (250 ml). Beba uma decocção não mais que 2 vezes 1 colher de chá. A planta é venenosa, portanto, a dosagem não deve ser excedida. A recuperação da libido ocorrerá em 3-4 dias.
As raízes da rhodiola rosa são esmagadas, despejadas com água na proporção de 1: 2, verificadas em banho de vapor por 10 minutos. A composição é tomada em 100 ml 3 vezes. Após 40, 50, 60 anos - o método é especialmente relevante.
O fortalecimento da potência ocorrerá se você comer alho todos os dias. Dilata os vasos sanguíneos, previne o desenvolvimento de doenças tumorais e restaura a potência masculina. Os fitoncidas contidos no alho ajudam a restaurar as funções da próstata. Coma 2 dentes de alho por dia. By the way, o cheiro desagradável de alho remove o limão.
Para restaurar a potência, é útil beber leite com alho. Em 250 ml de leite morno coloque 1 colher de sopa. eu. alho picado. A composição é fervida em fogo baixo por 2 minutos. Em seguida, filtre em uma peneira fina. Beba 2 colheres de sopa. eu. após as refeições durante o dia. O método deve ser aplicado após os 40 anos para que o órgão masculino adquira sua antiga força.

Mel e própolis

Por muito tempo, os produtos apícolas foram considerados eficazes para melhorar as ereções e foram usados como remédios populares para aumentar a potência.

Antigamente, os homens sempre comiam mel com nozes.

Como aumentar a potência com remédios populares usando produtos apícolas:

Pique o produto.
Despeje a vodka em proporções 1: 2.
Deixe a massa homogênea.
Infundir a mistura por 2 semanas, agitando periodicamente o recipiente.
Variedade.

Todos os dias, 3-4 vezes, adicione 35 gotas ao leite morno (200 ml) e beba 20 minutos antes das refeições.

É muito fácil fazê-los em casa:

Coloque o bolo de cera em um recipiente, adicione vodka (proporção de 1: 1).
Ferva no primeiro banho até que a composição adquira uma tonalidade marrom escura e engrosse.
Sem retirar do banho de vapor, adicione qualquer gordura (porco, texugo). Proporção 1: 1.
Misture bem e forme velas. Mantenha-os na geladeira por um dia.

Alguns curandeiros populares, para aumentar a potência, recomendam adicionar outro componente às velas para homens - suco de aloe. As folhas da planta, com mais de três anos, são esmagadas e o suco é espremido. Além disso, depois de cortados, é necessário apoiá-los no freezer por 5-6 horas. Especialistas dizem que, dessa maneira, substâncias úteis ganham força máxima. A composição é adicionada pelo menos 2 colheres de sopa. eu. suco de aloe. A melhoria e a restauração da potência ocorrerão após uma semana.

É proibido usar esses métodos para aqueles homens que têm uma reação alérgica a produtos apícolas. Recomenda-se aplicar este método a homens de 40 a 60 anos. O membro masculino se recuperará muito rapidamente.

abóbora milagrosa

Você pode aumentar a potência masculina usando semente de abóbora. Muitos são céticos sobre este método e muito em vão! A semente de abóbora contém um grande número de componentes que ajudam a restaurar rapidamente a potência masculina. As sementes devem ser esmagadas cruas (! ), misturadas em quantidades iguais com mel e tomar o medicamento 5-6 vezes, 1 colher de sopa. eu.

O óleo de semente de abóbora ajuda a se livrar dos problemas de potência nos homens de maneira não menos eficaz. Da mesma forma, a potência feminina também é restaurada. A presença de uma grande quantidade de zinco no óleo o torna indispensável para os homens.

Afinal, é esse elemento que contribui para a produção normal de hormônios e ajuda a restaurar a libido masculina. Além disso, o zinco normaliza o trabalho da próstata, restaura a função reprodutiva. Para melhorar a potência, o zinco é um dos elementos mais importantes.

Para melhorar a potência, os curandeiros tradicionais recomendam fazer enemas terapêuticos com óleo de semente de abóbora como métodos de terapia eficazes. É aconselhável realizar o procedimento 2 vezes - de manhã e à noite. Recomenda-se inserir 100 g de óleo. Isso é suficiente para o funcionamento normal da próstata e melhora da potência masculina.

casca de álamo

Quando a potência masculina diminui, os homens imediatamente se perguntam quais métodos e métodos podem restaurá-la? Você pode aumentar a potência, não apenas masculina, mas também feminina, com a ajuda da casca do álamo.

Que propriedades tem a casca?

anti-inflamatório;
analgésico;
diurético;
restaurador;
antifúngico.

As árvores coníferas contêm fagócitos e flavonóides. Portanto, decocções, tinturas baseadas nelas são amplamente utilizadas para o tratamento de qualquer doença, não apenas em homens, mas também em mulheres. Os elementos que compõem o córtex restauram o sistema imunológico nos homens, melhoram a circulação sanguínea, têm um efeito positivo no sistema respiratório, acalmam o sistema nervoso e ajudam a aumentar rapidamente a libido masculina. Muitas vezes, a deterioração da potência ocorre no contexto de estresse, ansiedade e outras explosões emocionais. Usando casca de álamo, um homem ficará mais calmo e restaurará a libido. Melhorar a potência não o deixará esperando. A ereção nos homens se recuperará após 5-6 dias.

Deve-se notar que praticamente não há contra-indicações para o uso de decocções de casca de álamo. A proibição aplica-se apenas aos homens alérgicos a esta planta e aos que têm doenças gastrointestinais. A casca de álamo tem uma propriedade adstringente, portanto, com uma úlcera estomacal, é necessário usar um medicamento à base desta planta e usar esses métodos somente após consultar um especialista.

Quais receitas são mais eficazes:

casca (200 g) despeje água fervente (1 l), deixe por 40-50 minutos, beba 100 ml 3 vezes ao dia (prazo de validade - 2 dias);
extrato de própolis é misturado em quantidades iguais com uma decocção de casca de álamo, tomada 1 colher de sopa. eu. 3 vezes ao dia
despeje a casca de álamo com álcool, deixe por 2 semanas, tome tintura antes das refeições, 50 g, não mais.

Os remédios populares para aumentar a potência são eficazes e dão um resultado positivo com a redução da libido. Você pode usar vários métodos - massagem, ginástica. Mas em qualquer caso, para não se machucar, você deve definitivamente consultar um médico.

Aumentar a potência dos remédios populares nos homens é eficaz se os métodos recomendados forem tomados regularmente e constantemente. Mas, ao mesmo tempo, os métodos que aumentam a libido masculina são apenas um método auxiliar e preventivo. Se uma próstata ou adenoma for diagnosticado, as receitas folclóricas não podem ser o tratamento principal. Usando métodos tão simples, um homem pode restaurar rapidamente sua saúde.

Os remédios populares para aumentar a potência às vezes trazem mais benefícios aos homens do que os medicamentos modernos. Antes de mais nada, para que as receitas populares funcionem, você precisa aprender a descarregar a Assembleia Nacional e "fugir" do estresse. A segunda condição para aumentar a força íntima e restaurar a atração: você precisa comer de forma abrangente e completa, se livrar de maus hábitos, "amar" esportes e também usar plantas medicinais.

Muitas vezes é possível aumentar a potência nos homens naturalmente depois de aplicar truques simples como um estilo de vida saudável e uma nutrição adequada.

Como usar os "métodos da avó"?

Você pode aumentar a potência nos homens com a ajuda das seguintes receitas, que a medicina oficial às vezes aprova. Estes remédios populares têm sido usados pelos homens desde os tempos antigos:

Misture mel e nozes moídas na proporção de 1: 1 e coma 1 colher de sopa. eu. 2-3 vezes por dia durante um mês. A doçura aumenta a libido.
O chá para aumentar a potência lidará com a potência reduzida rapidamente (permitir que você a aumente), se você adicionar uma pitada de açafrão, um pouco de gengibre, uma estrela de cravo.
Uma decocção (tintura) de erva de São João (2 colheres de sopa por 250 ml de água quente, insista por uma hora) melhora a circulação sanguínea, o que também ajuda a estabelecer a potência. Beba uma decocção de 3 rublos / dia, 50 ml.
A decocção de pastinaca tem um efeito geral de fortalecimento nos homens, 4 colheres de sopa. eu. moer pastinagas com 6 colheres de sopa de areia e suar em fogo baixo por 15 minutos. Depois disso, o caldo deve ficar por 8 horas. Tome 1 colher de sopa. eu. antes das refeições 3 vezes ao dia.

Deve-se lembrar que muitas plantas têm propriedades verdadeiramente mágicas, mas podem ajudar e prejudicar. Desde os tempos antigos, a medicina tradicional conhece o poder das ervas, mas antes de tratar a potência com remédios populares, é melhor consultar seu médico. As plantas não devem ser consideradas um método de terapia inofensivo: é possível obter uma melhora no estado do sistema reprodutivo por meios testados ao longo do tempo e adequados ao indivíduo e tornar persistente o aumento da libido. Remédios populares para aumentar a força íntima em alguns casos são mais eficazes do que as drogas modernas.

Importante! Muitos produtos, quando consumidos diariamente, podem aumentar a produção do hormônio sexual testosterona, que automaticamente ajuda a aumentar a potência.

Força masculina e poder da natureza

Muitas plantas em uma certa receita de fitoterapia (infusões, tinturas, decocções) podem melhorar significativamente a qualidade da vida íntima nos homens:

"Raiz do Amor"É assim que a raiz de ginseng é chamada, e realmente tem um efeito melhor na potência de um homem do que muitos produtos farmacêuticos populares. 100 g da raiz devem ser infundidos por dois dias em 0, 5 litros de água, ferver por cerca de 4 horas, adicionar canela e mel, 1 colher de sopa cada. l (melhorar o sabor). Beba uma decocção de 100 ml diariamente após as refeições.
Ar comum. Beba como uma decocção ou "goma de mascar" de pedaços de raiz 1-2 rublos / dia, o que ajudará a melhorar a potência.
Erva tomilho picada (100 g) brew em 200 ml de água fervente, esfriar à temperatura ambiente.
A "poção do amor" geralmente reconhecida é o lovage, que pode ser adicionado triturado a qualquer prato em 1 colher de chá. 2 vezes ao dia (exceto para pratos lácteos).

Aumentar a potência com a ajuda de remédios populares retirados da antiguidade parecerá original para os homens modernos:

"Gelo e tortura". Enrole gelo mais espesso em gaze para evitar congelamento do "lugar causal" e aplique sequencialmente no pescoço, peito e escroto por 1 minuto, não mais. Repita a "execução" 3-5 vezes. A melhoria, é claro, não virá imediatamente.
"Banho de louros". Jogue 50 g de "lavrushka" em 1 litro de água fervente, ferva um pouco e despeje em um banho de água. Deite-se por 15 minutos.

O sofrimento vai ajudar. . . urtiga!

Uma planta como a urtiga é um remédio universal para muitas doenças e, para os homens, é indispensável se você precisar restaurar ou aumentar a potência. Além das urtigas, existem outros remédios populares valiosos que estimulam o aumento da força masculina:

1º. eu. as urtigas são despejadas com um copo de água fervente, deixadas em repouso por 20 a 25 minutos e bebidas antes das refeições (com cautela para quem tem sangue espesso).
Erva de São João, hortelã, trevo e urtiga de maio na mesma proporção (5 colheres de sopa cada) são despejadas com água fervente (1 l) e infundidas por 1 hora. Tome a infusão deve ser fracionada, várias vezes ao dia.
Uma salada de penas de cebola (cabeças), folhas jovens de urtiga, ovos ajudarão a deixar um homem em clima de amor.

Normalmente, tinturas e decocções são projetadas para serem tomadas em um curso de dez dias.

Antes de "prescrever" remédios populares para aumentar a potência, você deve consultar um médico para evitar possíveis efeitos colaterais e tornar o aumento da libido persistente.

Cânhamo, floco de neve e outros

Muitas plantas medicinais têm propriedades verdadeiramente "mágicas", só importa prepará-las corretamente:

Cânhamo. Sementes de cânhamo levemente torradas com sal melhoram perfeitamente a função sexual.
Espargos. 10 bagas por 400 ml de água fervente, insista em uma garrafa térmica por 7-8 horas, beba 50 ml antes das refeições 3-4 vezes / dia.
Dubrovnik. Despeje 5 colheres de chá em um copo de água fervente. ervas dubrovnik em forma seca, ferva por 5 minutos, insista por uma hora. Beba 50 ml de decocção três vezes ao dia antes das refeições.
Aralia (raízes). Despeje uma parte das raízes de aralia com cinco partes de álcool a 70 ºС, feche a garrafa com uma rolha, coloque em um local escuro e insista por 10 dias, agite. Coe, beba 15 gotas de tintura, misturando-as com água, 2 rublos / dia por 2 semanas.
Anêmona da floresta. A planta é venenosa e deve ser manuseada com cuidado. Para 500 ml de água fervente, tome 1 colher de sopa. l ervas, deixe descansar por uma hora e beba um quarto de xícara duas vezes ao dia.
Um jato de cervo almiscarado macho (pode ser comprado de caçadores). Moa 50 g do jato, despeje com uma garrafa de vodka (500 ml) e insista por 10 dias. Tome três vezes ao dia, 10 gotas (na água) antes das refeições por 30 dias.
Snowdrop Voronov. Tomado com exaustão nervosa e, como resultado, uma diminuição da força masculina. Folhas secas e flores da planta, que são derramadas por uma hora com um copo de água fervente, permitirão melhorá-lo, filtrar. Beba uma infusão de 1/3 xícara três vezes ao dia.
Cebola de nabo. A cabeça de cebola pode ser tomada fresca e em pratos, bem como em infusão. Em 400 ml de água, jogue 2-3 cebolas, previamente picadas, insista por 4 horas e beba 100 ml 3-4 vezes.
Tintura de alho (vendida em uma farmácia). Goteje na água e beba 20 gotas 2-3 rublos / dia. O alho cru também é muito benéfico para homens que sofrem de fraqueza sexual.

sopa da vovó

Já no século XVIII, as mulheres preparavam uma sopa que dotava os homens de uma verdadeira "silushka heróica". Esses remédios populares que tornam o aumento da libido persistente estão disponíveis agora.

Você vai precisar de 2 colheres de sopa por porção. eu. carne picada e ossos, cebola, cenoura e nabo. Tudo isso é fervido por 10 minutos, adicione uma colher de urtiga e 4 folhas de dente-de-leão (elas também devem ser esmagadas antes). Há um ensopado quente temperado com creme de leite.

O poder masculino pode ser restaurado com a seguinte poção: figos, ameixas, nozes e passas em quantidades iguais, pique e misture. Na 2ª metade do dia há 2 colheres de sopa. eu. este mingau de frutas, regado com iogurte.

xarope de maracujá

A seguinte receita para uma poção do amor sempre foi popular entre as pessoas. Damascos secos, ameixas e passas tome 100 g cada, adicione canela a gosto e uma colher de açúcar, tempere com cardamomo e cravo. Despeje a mistura com vinho tinto real (cahors) e cozinhe em fogo baixo: 30 minutos em um recipiente aberto, 30 minutos com a tampa bem fechada. Calda deliciosa e pronta pode ser consumida 3 vezes ao dia.

Como você pode ver, a potência pode ser aumentada por qualquer método bastante simples, é importante apenas querer.

Receitas populares para aumentar a potência nos homens: os métodos mais populares e eficazes

Receitas populares para aumentar a potência nos homens há muito se estabeleceram como as mais eficazes. Eles carregam a experiência de gerações.

Quais são as receitas populares para aumentar a potência nos homens:

Nutrição.
Tratamento com ervas, preparações à base de plantas, tinturas.
Massagem, banhos, banhos.

Talvez o papel mais importante no tratamento de receitas folclóricas para aumentar a potência nos homens seja dado à nutrição.

As proteínas fornecem a energia necessária para uma ereção de qualidade para um homem. Portanto, a dieta deve incluir alimentos que contenham proteínas em grandes quantidades - peixe, carne, ovos, feijão, nozes, frutos do mar.

Para a potência masculina, existe um excelente remédio popular - nabos cozidos no leite. Deve ser ralado, misturado com purê de cenoura (1: 1). À mistura, que os homens recomendam tomar 1/3 xícara 3 vezes ao dia, você deve adicionar 1 colher de chá de mel.

Entre as receitas populares para aumentar a potência nos homens, o xarope à base de vinho tinto ou, como também é chamado, "vinho quente para potência", é muito popular. Como cozinhá-lo? Pegue damascos secos, ameixas e passas em partes iguais, triture em um moedor de carne, adicione açúcar a gosto, adicione temperos de sua preferência, despeje o vinho tinto e cozinhe em fogo baixo por cerca de uma hora, mexendo de vez em quando. Esta mistura é consumida antes da relação sexual.

Usando receitas populares para aumentar a potência nos homens, não se deve esquecer o tratamento com ervas, preparações à base de plantas.

Problemas de potência nem sempre estão associados a algum tipo de doença. Às vezes, o motivo é o tom baixo do corpo masculino.

Uma ótima maneira de tonificar é a raiz de ginseng.

Uma tintura deste afrodisíaco ajudará a aumentar o tom. Para fazer isso, você precisa beber 30-40 gotas de manhã com o estômago vazio, regado com água. Você só precisa estar preparado para o fato de que o tratamento com tintura será longo, mas este produto não causa efeitos colaterais.

Como intensificador do desejo sexual, os óleos essenciais ajudarão - sândalo, gengibre. Para fazer isso, misture 1-2 gotas de óleo com 1 colher de chá. mel e engolir.

Sabemos que o chá verde ajuda a eliminar as toxinas do corpo, mas para o tratamento da impotência, este chá é infundido com vodka. Para fazer isso, tome 10 gr. chá verde misturado com 50 gr. açúcar e despeje 3 copos de vodka. Esta mistura deve ser infundida por uma semana em um local fresco. Deve ser tomado uma colher de sopa após o café da manhã e antes de dormir.

A decocção de pastinaca é perfeita como um tônico geral. Para prepará-lo, você precisa tomar 4 colheres de sopa. colheres de sopa de raiz ralada, mexa com 6 colheres de sopa. eu. açúcar e cozinhe por 15 minutos em fogo baixo. Este remédio para aumentar a potência deve ser insistido por 8 horas e bebido 3 vezes ao dia, 1 colher de sopa. colher antes das refeições.

O lúpulo também ajuda a aumentar a potência. Para isso, o chá é feito de cones de lúpulo. Para prepará-lo, tome 1 colher de sopa. eu. cones de lúpulo, despeje 1 colher de sopa. água fervente e cozinhe em fogo baixo por 5-7 minutos. O chá gelado deve ser bebido 2-3 vezes ao dia por meio copo. Demora um mês e meio para ser tratado com este chá.

Quem teria pensado que as cascas de cebola têm um efeito tão benéfico na potência masculina. A casca de cebola é útil não apenas para resolver um problema masculino, mas também tem um efeito benéfico no funcionamento do coração e dos rins, ajuda a remover toxinas do corpo e normaliza a pressão sanguínea.

De que forma é usado? Uma decocção é feita a partir dele: coloque 1 xícara de casca de cebola limpa em uma panela de água fervente (deve haver 700 ml de água e a panela deve ser esmaltada), ferva por até 5 minutos em fogo baixo e depois insista por uma hora. A infusão deve ser de cor semelhante ao chá preto forte. Depois disso, coe a infusão e deixe esfriar. A decocção é tomada 3 vezes ao dia, 100 ml, meia hora antes ou depois das refeições. A duração do tratamento com uma decocção de casca de cebola é de um mês, então você pode fazer uma pausa por duas semanas e repetir novamente.

O espinheiro marítimo também é popular entre os homens devido às suas qualidades restauradoras. No contexto de potência reduzida, recomenda-se o uso de suco de espinheiro marítimo e múmia na proporção de 20: 1. Tome esta mistura três vezes ao dia, uma colher de sopa por um mês.

Reforçar a potência ajudará as preparações à base de plantas: hortelã, trevo, erva de São João e urtiga. O uso dessas ervas não só ajudará a estimular a atividade das glândulas sexuais, mas também terá um efeito anti-inflamatório.

Outro remédio popular para prolongar uma ereção são os emplastros de mostarda, que devem ser aplicados nos pés. A mostarda faz com que o sangue se mova dos pés para os genitais e aumente a potência.

Um remédio popular popular para aumentar a potência é uma compressa de gelo. Para fazer isso, você precisa cortar finamente o gelo e envolvê-lo em várias camadas de gaze. Esta compressa deve ser aplicada alternadamente em diferentes partes do corpo: no peito, no escroto, no pescoço.

Massagem para potência é muito útil - não só melhorará a circulação sanguínea, mas também relaxará ou, inversamente, tonificará o corpo. Tudo depende da técnica de massagem. Agrade seu homem com uma massagem com óleos aromáticos, isso não apenas melhorará seu humor, mas também aliviará a fadiga.

Aplicando receitas populares para aumentar a potência nos homens, você precisa ser paciente, porque a curto prazo esses remédios são impotentes. Usá-los em combinação com outros procedimentos e meios restauradores certamente levará a uma ereção estável e duradoura.